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加藤です
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みなさんの所にはサンタさんは来ましたか?
残念ながら私には来なかった~
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少し前ですが11月30日に土岐歯科医師会主催の岐阜県学校歯科保健研究大会が開かれ
私たちスタッフも午後から北折一先生の講演会に参加してお話を聞いて来ました。
私が一番くぎづけになったのは・・・
ためしてガッテンでもよくダイエットことが取り上げられていましたが
結構無意味だとわかり北折先生のダイエット法をやってみようと最近やり始めました。
しかしやり始め3日で少し体重変化ありましたが風邪をひいて食事が出来なく3㎏減り
最近またリセットして再度始めました。
結果と方法はまたそのうち・・・
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もう年末です。
慌ただしくなりますが皆さん風邪などひかないよう健康に気を付けて
またアップルさん
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